バリ島

のパイナップルは、皮が赤く、酸味が強いんです。

かなり熟れると甘いのですが、それでも酸味はありますね。

パイナップルを乾燥させると酸味、独特な口に残るイガイガが無くなるのでパイナップルが苦手な方も食べれます。 

 ビタミンB1が糖質の代謝を助け新陳代謝を促すことで、疲労回復が期待できます。

便通の改善、豊富に含まれる不溶性食物繊維の働きで、便秘の予防や改善が期待できます

是非試して見てくださいね。