2021/08/14 07:27


ドラゴンフルーツのドライ。
ドラゴンフルーツは、バリ島ではよく食べてました。
水分が多くさっぱりとしたお味。
ドライにしてみたらなんと味が濃くなり甘い‼️🤣
種のつぶつぶが面白い感触になりました。

何よりも優れてるのが栄養効果。
ドラゴンフルーツに豊富に含まれるカリウムには、体内の余分なナトリウム(塩分)を排出する働きがあります。 その作用はむくみの軽減につながりますし、塩分を排出して血圧の上昇を防ぐことから、高血圧の予防にもなります。